На краю близости

На краю БЛИЗОСТИ

Об истинной близости в отношениях
и выходе из сценариев, которые ей препятствуют

Онлайн-практикум с Анной Велес

Близость - это базовая потребность каждого и истинный смысл отношений.

Каждый день мы находимся в отношениях с другими людьми. Даже в те моменты, когда остаемся в уединении, эти отношения продолжают длиться. На глубинном уровне, душа ищет переживания близости, как базовой потребности и истинного смысла. Но очень часто в паре или с людьми из своего круга мы оказываемся только лишь на поверхности или на краю близости. Это значит, что многие путают близость с состояниями и процессами которые ею не являются. А другие - закрывают себе путь к близости, потому что видят в этом только опасность и боль.

Тем временем, истинная близость - один из самых драгоценных и живых процессов в отношениях, и она возможна для каждого. Я приглашаю вас на онлайн-практикум, где будет глубокий разговор на эту тему, а также упражнения, которые помогут сделать первые шаги к близости.

Что мы изучим и сделаем
на онлайн-практикуме:

1
Лекция про близость, привязанность и зависимые состояния
- Что такое истинная близость в отношениях с другими, и что ею не является.
- Зачем человеку близкие отношения и можно ли обойтись без них?
- Зависимость, тревожная привязанность и страх одиночества. Как не растворяться в партере, оставаться отдельным, но при этом близким?
- Контрзависимость, избегание привязанности и страх сближения. Что помогает решиться выйти из одиночества?
- Как изменить шаблоны жизни, которые мешают нам быть близкими даже с теми, с кем мы находимся в партнерских или родственных отношениях.
- Новые шаги в направлении более глубокой истинной близости.
2
Практическая часть
- Тест, который поможет проанализировать свою склонность к зависимому или контрзависимому поведению.
- Процессуальная практика “Быть близко / быть далеко”
- Домашнее заданее для внедрения знаний в опыт.

Встреча состоит из лекционной части, ответов на вопросы и практик, которые помогут осознать свой сценарий в построении близких отношений, увидеть его ограничения и ресурсы, получить ясность для дальнейших шагов.

Автор и ведущая :

Анна Велес

▫️Дипломированный психолог, психотерапевт и тренер с опытом работы боле 14 лет.

▫️Ведущая живых практических групп взросления взрослого и автор онлайн-курсов по самораскрытию.

▫️Преподаватель психологии в РЭУ им. Плеханова

▫️Основатель, сценарист и ведущий психологического театра "Нестрашный суд" и киноклуба «Большой вопрос»,

▫️Автор тренингов по раскрытию потенциала для корпоративных команд, которые прошли более 11 000 человек

▫️Создатель трансформационных путешествий "Горы свободы"

Стоимость участия

После оплаты участия, вы получите доступ к записи
и всем материалам практикума

Гарантия радости самораскрытия.

Если вы прослушаете лекционную часть практикума, выполните все задания и останетесь недовольны результатом, то я верну стоимость участия.