Онлайн-интенсив
ТВОРЧЕСКОЕ МУЖЕСТВО
За 30 дней ты преодолеешь границы в области самореализации
и осмелишься на большее
в своем деле.
18 января - 18 февраля
Онлайн-интенсив

ТВОРЧЕСКОЕ МУЖЕСТВО
За 30 дней ты преодолеешь границы в области самореализации и осмелишься на большее в своем деле.

18 января - 18 февраля
Тебе точно будет полезен онлайн-марафон,
если знакомо это:
Самокритика. Критикуешь себя, наказываешь себя за мелкие ошибки или даже за успех, который не дотянул до планки.
Синдром самозванца. Переживаешь, будто еще не достоин делать то, на что претендуешь. Чувствуешь себя "не в своей тарелке" в кругу профессионалов.
Прокрастинация. Ставишь цели, но важные шаги откладываешь на потом. Ленишься или ждешь лучшего времени.
Обесценивание. Не замечаешь свои результаты, не слышишь комплименты и впадаешь в неверие в себя. А любой успех списываешь на "удачу".
Комплекс невидимки. Боишься оказаться в центре внимания значимых людей и заявить о себе и своих идеях. Живешь в фоновом режиме.
Сравнение. Меряешь себя чужими образцами. Сравниваешь себя с теми, кто делает давно и долго то, что ты только начал.
Чувство маленькости. Ощущаешь себя слабым перед чем-то большим и сложным. Думаешь: "достаточно ли у меня опыта, дипломов, результатов..."
Страх ошибки. Избегаешь риска, ждешь какого-то разрешения и сигнала, что можно действовать. Хочешь, чтобы вы сразу было идеальным.
Просто удивительно, на что ты способен. даже если сам еще не знаешь об этом.
Этот интенсив для тех, кто реализует себя в бизнесе, работе, творчестве и чувствует, что способен на большее.
И для тех, кто сегодня в кризисе самореализации или начинает новый путь, но не чувствует уверенности.

Все, что создается вовне, сначала зреет внутри нас самих.
И для воплощения намерений нужен внутренний капитал:
смелость, воля, навык преодолевать страх, вера, позитивные убеждения.

Это про мужественность и решимость, даже если ты женщина.
И про доверие своей интуиции и вдохновению, даже если ты мужчина.

Каждый новый шаг - это шаг в неизвестное.
И кажется, будто весь мир смотрит и ждет, что ты сразу сделаешь все идеально. Тут всплывают все родовые, родительские, социальные установки, которые не есть ты, но влияющие на тебя.

И тогда нужно спуститься вглубь себя, преодолеть страхи и вернуться обновленным, способным на большее,
свободным от тормозов и иллюзорных границ. Этим и займемся.
Просто удивительно, на что ты способен, даже если сам не знаешь об этом.
Этот марафон для тех, кто реализует себя в бизнесе, работе, творчестве и чувствует, что способен на большее.
И для тех, кто сегодня в кризисе самореализации или начинает новый путь, но ещё не чувствует уверенности.

Все, что создается вовне, сначала зреет внутри нас самих.
И для воплощения намерений нужен внутренний капитал:
смелость, воля, навык преодолевать страх, вера, позитивные убеждения.

Это про мужественность и решимость, даже если ты женщина.
И про доверие своей интуиции и вдохновению, даже если ты мужчина.

Каждый новый шаг - это шаг в неизвестное.
И кажется, будто весь мир смотрит и ждет, что ты сразу сделаешь все идеально. Всплывают все родовые, родительские, социальные установки, которые не есть ты, но влияющие на тебя.

И тогда нужно спуститься вглубь себя, преодолеть страхи и вернуться обновленным, способным на большее,
свободным от тормозов и иллюзорных границ. Этим и займемся.
ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
Побороться за право стать автором своих состояний, сил, убеждений и фокуса внимания. Я приглашаю тебя в процесс, в котором ты снимешь тяжелые цепи, сковывающие твое движение вперед.

Интенсив состоит из глубоких практических упражнений и медитаций, основанных на достижениях в гештальт-психологии, трансперсональной и квантовой психотерапии.
7 ГРАНЕЙ ТВОЕГО ТВОРЧЕСКОГО МУЖЕСТВА
Марафон состоит из практических упражнений и медитаций, основанных на достижениях в гештальт-психологии, трансперсональной и квантовой психотерапии.
Какие шаги мы пройдем на марафоне?

Работа с ограничивающими убеждениями и страхами
Ты исследуешь, программу своей жизни, по которой сегодня строится путь. Выявишь наносные страхи, искажающие убеждения и тонко настроишь новую карту реальности. Это будет новое представление о возможном и возврат в состояние "Я - творец".
Работа с внутренним критиком.
В этом шаге ты исследуешь голос внутреннего критика, увидишь корни его возникновения и научишься управлять его влиянием. Ты начнешь взращивать внутреннюю поддержку без потребности получать одобрение извне.
Самоценность и доверие себе.
Это практики сонастройки со своим центром и возврат внутреннего авторитета. Ты вернешь себе понимание ценность своего труда и доверие потоку, который льется через тебя в деле и творчестве.
Прохождение переходного этапа.
Ты поставишь новые цели и проработаешь образ промежуточного результата. Изучишь искусство маленьких шагов и тестирования реальности. Освоишь практику ежедневных контрактов.
Работа с синдромом самозванца.
Очистишься от деструктивных эмоций и мыслей "я еще не готов/не достоин/не умею". Выйдешь из состояния невидимки. Осмелишься быть "видимым" и проявленным, сделаешь шаг в центр внимания.
Встреча с внутренним ребенком и его защита.
Ты обратишься к своему раненному детскому Я, которое хранит запреты и переживания прошлого, влияющие на настоящее время. Через контакт с этим, восстановишь творческую свободу внутреннего ребенка и вспомнишь как играть в жизнь.
Новый образ себя.
Создашь проекцию своего будущего, которая нужна уже сегодня. Проработаешь образ себя, которому под силу реализовать свои таланты, потенциалы и идеи. Освоишь новые состояния: уверенность, смелость, радость, решительность, бесстрашие.
КТО ПРОВОДИТ
Анна Велес
  • Психолог, тренер, консультант (13 лет практики)
  • Преподаватель психологии в РЭУ им. Плеханова
  • Сертифицированный тренер личностного роста (10 лет практики)
  • Создатель школы развития таланта и креативности
  • Сооснователь, сценарист и ведущий иммерсивного психологического театра "Нестрашный суд" и киноклуба "Большой Вопрос"
  • Автор и ведущий тренингов для Медси, Amway, МТС и других крупных компаний.
  • Сооснователь "Школы корпоративного счастья".
  • Тренер игровой мистерии "Маски" и онлайн-курса "Предназначение".
  • Создатель авторских транформационных путешествий "Горы Свободы".
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
Выбери тот тариф, который будет тебе максимально комфортным и присоединяйся.
РАННЕЕ БРОНИРОВАНИЕ УЧАСТИЯ
тариф действует до 13 января
3 900 руб.
  • 30 дней онлайн-интенсива
  • Наглядные чек-листы каждого дня с описанными заданиями
  • Общение в чате и ответы на вопросы
Принять участие
МАРАФОН НА 30 ДНЕЙ
4 900 руб.
  • 30 дней онлайн-интенсива
  • Наглядные чек-листы каждого дня с описанными заданиями
  • Общение в чате и ответы на вопросы
Принять участие
МАРАФОН В СВОЕМ РИТМЕ
5 900 руб.
  • 30 дней онлайн интенсива
  • Работа в своем ритме и доступ к практикам ещё 2 месяца после окончания марафона
  • Наглядные чек-листы каждого дня с описанными заданиями
  • Общение в чате и ответы на вопросы
Принять участие
КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ ОНЛАЙН-ИНТЕНСИВ?
21 день практик
1 час самостоятельного занятия в день
2 месяца доступа к материалам после окончания интенсива

Интенсив будет проходить в закрытом чате Telegram. Каждый два дня ты будешь получать аудио-лекции, практические задания и медитации. Для практик понадобится около 1 часа твоего времени в день.

Также будет отдельный канал-чат с ответами на личные вопросы участников от ведущей марафона.
ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ
1
Преодолеешь кризис в самореализации и мобилизуешь силы для воплощения твоего потенциала. Ощутишь веру в себя и внутренний авторитет.


2
Расстанешься с внутренним критиком. Остановишь сопротивление саботаж и станешь ярче выражать себя.

3
Обретешь базовое состояние "со мной всё в порядке". Станешь проще относиться к ошибкам и неидеальностям, сможешь рисковать и брать ответственность.


4
Получишь заряд вдохновения и состояние потока. Сможешь смело проявлять себя через твое дело и делать это "играючи".


ГЛАВНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ ОНЛАЙН-МАРАФОНА:

ЗА 30 ДНЕЙ ТЫ НАУЧИШЬСЯ ОБХОДИТЬ ПРЕПЯТСТВИЯ, КОТОРЫЕ МЕШАЮТ
РЕАЛИЗОВАТЬ ТАЛАНТЫ.

ПОСЛЕ МАРАФОНА ТВОЕЙ ЗАДАЧЕЙ БУДЕТ ОТТАЧИВАТЬ МАСТЕРСТВО, А НЕ ТРАНИТЬ СИЛЫ НА ПРЕОДОЛЕНИЕ СОПРОТИВЛЕНИЯ,
И ТЫ НАЧНЕШЬ ВЫРАЖАТЬ СЕБЯ ЧЕРЕЗ СВОЕ ДЕЛО С РАДОСТЬЮ И СВОБОДОЙ.
ОТЗЫВЫ
Если еще остались вопросы, напиши нам
А ЕСЛИ ТЫ УЖЕ ГОТОВ, ПРИСОЕДИНЯЙСЯ!

Html code will be here